Les cosmétiques :
- Du rêve vendu à prix d’or ?
- Le savoir scientifique au service de la beauté ?
- Un peu des deux ?
Deux ingrédients sont couramment utilisés dans les crèmes cosmétiques anti-âge : la vitamine A et la vitamine C.
Quelles crèmes cosmétiques sont les plus efficaces ? Avec vitamine A ou avec vitamine C ?
Le choix des dermatologues sur les cosmétiques
Le magazine Elle a demandé à des femmes dermatologues quels sont les produits cosmétiques anti-âge qu’elles utilisent quotidiennement.
Comme le note le célèbre magazine :
Elles sont les mieux placées pour savoir ce qui marche. On les a fait parler, on vous dit tout.
La vitamine C est utilisée par sept femmes
dermatologues citées dans cet article.
J’utilise des actifs reconnus pour leurs propriétés anti-âge : la vitamine C, antioxydante, qui stimule la fabrication du collagène, et le Matrixyl, qui maintient l’élasticité de la peau. Je les choisis chez Ioma ou Dermaceutic.
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Je change de produit selon la saison. En hiver, je mise sur des actifs comme l’acide hyaluronique et l’huile d’argan ; en été, sur la vitamine C.
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J’ai toujours utilisé des produits stimulants : d’abord, la vitamine A acide, puis l’acide glycolique de NeoStrata, et, ensuite, la vitamine C de Mene & Moy.
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Tous les matins, j’applique un soin à la vitamine C et aux acides de fruits
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j’applique une crème avec des antioxydants ou de la vitamine C, comme Age Interruptor de SkinCeuticals ou Neovadiol GF de Vichy
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Tous les matins, je mets une crème hydratante à la vitamine C, Redermic+ de La Roche-Posay ou Facial C20 Lotion de Mene & Moy
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Le matin, j’applique un sérum aux antioxydants et à la vitamine C active fortement concentrée de SkinCeuticals ou d’Auriga
Concernant la vitamine A (à ne pas confondre avec la vitamine A acide, uniquement sur prescription médicale) : deux femmes dermatologues citées dans cet article utilisent la vitamine A (appelée aussi rétinol).
la crème Roc Actif Pur au rétinol, idéale en hiver car elle n’assèche pas la peau comme la vitamine A acide,
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Le soir, je privilégie tout ce qui est stimulant, le soin au rétinaldéhyde d’Avène, Retinol HA de Vichy ou des effets peelings légers comme celui de Glytone.
Avis d’utilisateurs sur les cosmétiques
La Roche-Posay est une marque de l’Oréal, numéro un mondial de l’industrie cosmétique.
La Roche-Posay propose une crème à la vitamine A, et une crème à la vitamine C. Il est intéressant de comparer les avis des utilisateurs sur le site “beauté test” pour ces deux produits.
Avis Sur Redermic à la vitamine C :
http://www.beaute-test.com/redermic_c_peaux_normales_a_mixtes_la_roche_posay.php?listeavis=1
ET
Avis Sur Redermic à la vitamine A :
http://www.beaute-test.com/redermic_r_la_roche_posay.php?listeavis=1
Il faut lire attentivement les commentaires des utilisateurs et les prendre avec des pincettes. Un utilisateur peut mettre une bonne note pour une raison futile, car le parfum d’une crème lui plaît par exemple. Chacun notant d’une façon différente suivant son humeur, ce ne sont pas des tests scientifiques.
Les commentaires sur la vitamine C semblent plus positifs que pour la vitamine A concernant l’action anti-ride. Cette évaluation est subjective.
Mode d’action d’un cosmétique avec vitamine C
- Stimule les fibroblastes qui synthétisent plus de collagène.
- Action antioxydante.
- Effet modéré contre les tâches cutanées. Freine la production de pigments en excès.
- La vitamine C est plus efficace en association avec la vitamine E (antioxydant).
Inconvénient : La crème peut tâcher les draps de lit.
Mode d’action d’un cosmétique avec vitamine A
La vitamine A s’appelle aussi rétinol parce qu’elle a été trouvée dans la rétine.
L’acide rétinoïque est un des dérivés de la vitamine A, qui est utilisé dans le traitement de l’acné, sur prescription médicale. Attention de ne pas confondre le rétinol et l’acide rétinoïque.
L’acide rétinoïque est efficace contre les rides et contre les tâches cutanées.
Mode d’action de l’acide rétinoïque.
- Stimule les kératinocytes, qui synthétisent la kératine, protéine assurant l’imperméabilité de la peau. L’épaississement de l’épiderme diminue les rides.
- Exfoliation de la peau : les cellules mortes se décollent.
- Effet contre les tâches cutanées.
- Réduit la production des glandes sébacées.
Problème : l’acide rétinoïque peut être très irritant pour la peau. Son utilisation n’est pas autorisée dans les cosmétiques en vente libre sans ordonnance médicale.
Le rétinol contenu dans les cosmétiques peut être converti en acide rétinoïque, mais cette transformation est variable suivant les individus.
Il faut une concentration importante en rétinol pour qu’il soit efficace contre les rides. Les concentrations en rétinol dans les cosmétiques sont faibles pour éviter les effets irritants.
L’efficacité des cosmétiques à la vitamine A est donc limitée.
Attention : La peau devient plus sensible à la lumière avec le rétinol, il faut donc l’appliquer le soir.
En conclusion
Pour l’action anti-âge, un cosmétique à la vitamine C est plus efficace qu’un cosmétique à la vitamine A.
Ce cosmétique à la vitamine C donne de bons résultats : LA ROCHE POSAY Redermic C.